نظام غذائي معروف لإنقاص الوزن يرفع خطر تساقط الشعر
نظام غذائي معروف لإنقاص الوزن يرفع خطر تساقط الشعر حيث أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام الصيام المتقطع الشائع قد يزيد من احتمالية الإصابة بالصلع.
الباحثون من جامعة ويستليك في تشجيانغ بالصين اقترحوا أن ذلك قد يكون نتيجة حرمان الخلايا من الطاقة اللازمة لنمو الشعر الصحي خلال فترات الصيام.
وفي تعليقه على نتائج الدراسة التي أجريت على الفئران، أوضح كبير مؤلفي الدراسة وعالم أحياء الخلايا الجذعية، بينغ تشانغ،
أن الهدف ليس تحذير الناس من الصيام المتقطع،
بل التنبيه إلى أنه قد يكون له بعض التأثيرات الجانبية التي ينبغي أخذها في الاعتبار.
يدافع أنصار نظام الصيام المتقطع عن فوائده الصحية العديدة، مثل تحسين التحكم في الوزن وتقليل خطر الإصابة بالخرف.
لكن في التجربة الجديدة، تم حلاقة شعر الفئران، ثم تم تغذيتها إما كل 8 ساعات أو 16 ساعة أو 48 ساعة،
مقارنة بمجموعة أخرى تم تزويدها بالطعام بشكل غير محدود.
وجد الباحثون أن الفئران التي لم يحرم طعامها استعادت شعرها في غضون 30 يوما،
بينما استغرقت الفئران التي خضعت للصيام المتقطع نحو 96 يوماً لاستعادة وبرها.
تشير الدراسة إلى أن الجسم، في حالة الصيام، قد يبدأ في استخدام مخزون الدهون كمصدر للطاقة بدلا من الجلوكوز،
مما يؤدي إلى إفراز مواد كيميائية قد تضر بخلايا الشعر.
هذه النتائج تضاف إلى دراسة أخرى نشرت في وقت سابق هذا العام،
حيث أظهرت أن النظام الغذائي نفسه قد يزيد من خطر الوفاة بسبب مشاكل قلبية،
حيث وجدت الدراسة التي شملت 20,000 شخص بالغ أن الأشخاص الذين يتبعون الصيام المتقطع (تناول الطعام فقط خلال 8 ساعات في اليوم)
معرضون للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة ضعف تقريبا مقارنة بمن يتناولون الطعام بشكل منتظم.
